kincsoo 1.85 km Úszás 2010-01-17-n 14:30-kor

kincsoo Úszás

2010.01.17 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.85 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

500m bem.
4x(10hossz=250m) 1. negatív ellenállással(teki), 2. negatív ellenállás. 3. lábnélkül, csak kar tekivel, 4. sima gyors 4.08.09
300m deszka kézben csak gyorsláb.
50m levezető

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.85	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Danny 5264 napja

Ennyi, mégis csak az én feleségem, és az én tanítónénim. :D És nem adom oda senkinek sem. :P
Te vagy a példaképem úszásban!

És tudd hogy a szívem csak érted dobog!

Dandabácsi.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.