janosib Úszás

Úszás2018.06.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.73 km

Tempó

34:41 p/km (1.73 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés

100 egykaros+100 söprés+100 vívás+100 normál

2*(8*33+300 csak kar bólyával lazán)

100 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!