csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:59Távolság
12.5 kmTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
118
Maximum
156
Edzésleírás
S, íme újra itt a pihenő hét + a hétfő.Na a havazást nem kértem az fix. Azért egész jól járható a köröm.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:17 | 2.5 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:12:26 | 2.5 | 04:58 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:12:20 | 2.5 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:12:28 | 2.5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:12:28 | 2.5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2009
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
