gbalazs futás

2010.01.17 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:17

Távolság

14 km Szint: 20 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

rövid átmozgatást terveztem, de jól ment az elején, így több lett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:17 14 04:57 12.12 20 0 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!