szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:01Távolság
12.159 km Szint: 78 mTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
80
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 11 | 82 | 149 | 134 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 11 | 149 | 158 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 142 | 159 | 154 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 148 | 158 | 155 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 147 | 159 | 156 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 146 | 160 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 153 | 161 | 158 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 150 | 163 | 157 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 5 | 163 | 177 | 173 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 6 | 143 | 174 | 151 | |
| 00:00:55 | 0.16 | 05:44 | 10.47 | 1 | 146 | 148 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
