Edzésleírás

Elindultam kicsit korábban a tervezettnél, mert nagyon jöttek a felhők, be akartam fejezni még a vihar előtt. A bemelegítő 4 km átlagosan, de nyugodt pulzussal ment, aztán a szokásos futóiskola és 100-ak következtek a tófeji focipályán (nem is voltam egyedül, két lány is körözött a pályán, végig amíg ott voltam). Meglepően könnyedén mentek a 100-ak, a legkisebb erőlködés nélkül futottam őket 21-22 mp-re füvön. Visszafelé megélénkült a szél, friss és hűvös levegőt hozott, végre jóízűen lehetett lélegezni. Viszont nem esett még, pedig már mindenfelé sötét felhők vettek körül. Aztán az utolsó km-en eleredt, de rendesen, akkorra azonban már a söjtöri focipályán köröztem.

---