meggyesj 21.88 km Futás 2018-06-10-n 06:04-kor

meggyesj futás

2018.06.10 Vasárnap, 06:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:50

Távolság

21.88 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Esős, Deseda félmaraton. A héten ez volt csak a második futásom, így ezt hosszabbra terveztem. Ettől az időjárás sem tántoríthatott el. A korai időpont ellenére az első tizest fülledt, párás, nyomott levegő nehezítette, majd a második 10 km folyamatos esőben telt. Az legalább frissítő (is) volt... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:50	21.88	05:31	10.86		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.