Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
2 kmTempó
28:30 p/km (2.11 km/h)Edzésleírás
Hétzáró úszóedzés, jó sok gyorssal éls segédeszközzel ... helyenként elég fárasztónak éreztem:), de összességében jó volt ... folyt. köv hétfőn:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:45 | 0.3 | 32:30 | 1.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 0.1 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:00 | 0.8 | 26:15 | 2.29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.1 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.2 | 28:20 | 2.12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 0.3 | 30:50 | 1.95 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon Tribord úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
Decathlon Uszony, közepes
Decathlon Tribord bólya
Decathlon Tribord TEÁ
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
