makaiviki futás

2010.01.13 Szerda, 02:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

21 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Szürke, dorongós, sötétbe hajló idő. Depresszióra tökéletesen alkalmas.Mégis élménygazdag volt a mai edzésen. A húgomhoz mentem látogatóba - kis kilométergyarapító kitérővel. Gyermekkorunk színteréhez közel eső helyen lakik. Így az útvonalam végén sorban megtekinthettem fiatalságom legjelentősebb intézményeit, sorrendben :) - bölcsi, ovi, suli, gimi. Szóval "lepergett elöttem az életem". Mindig örülök, ha találkozunk!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:00 21 05:51 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5429 napja

:) 
makaiviki képe

makaiviki 5429 napja

Dehogy dátor vagyok! Csak ilyen anlóg órákban gondolkodó! Szóval a 2. 12-edében :)
TiGör képe

TiGör 5429 napja

Húha, hajnalban futottál? Elég bátor vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!