makaiviki 16 km Futás 2010-01-14-n 12:21-kor

makaiviki futás

2010.01.14 Csütörtök, 12:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

16 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Enyhe identitás krízis:futás vagy tanulás ----> remélem 4 és 1/2 óra elég egy 15 oldalas dolgozat leírásához, és hogy lesz legalább 1 olyan tétel, amit megtanulok és imádkozhatom, hogy azt húzzam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	16	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

TiGör 5429 napja

Látod mennyien gondolunk rád? Meglesz az a vizsga, a futás csak segít a hatékonyabb tanulásban.

mjoci 5429 napja

Szurkolok, hogy a vizsgád is olyan simán menjen mint a futásod.

Bense Kriszti 5429 napja

Semmi baj. Jó hogy futottál! És ráadásul nagyon szépet futottál. Menni fog a többi is. Hajrá Viki!

krisz28 5429 napja

Szép edzéseid vannak, látom nagyon készülsz! Biztos meg lesz az eredménye!

pecsenye 5429 napja

jól döntöttél.. és azt húzod..:) ígérem:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.