Steve lánya 1 7.23 km Futás 2010-01-13-n 12:44-kor

Steve lánya 1 futás

2010.01.13 Szerda, 12:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:49

Távolság

7.23 km

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

A BKV sztrájk ellenére egész jól tudtam ma közlekedni, na persze azért nem futva. Ahhoz ennél sokkal többet kellett volna futnom. :D Mindenesetre a tegnapi és a mai herce-hurca után jó volt futni egyet. Még ha az idő nem is volt olyan barátságos, mint hétfőn, azért mégis kellemes futóidő volt. A futás nem volt akkora katarzis, mint hétfőn, de nagyon jó volt. Talán - talán lassan visszaszívom magam az októberi formámba...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:49	7.23	07:27	8.06	0	0	167	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 5452 napja

Ügyi vagy! Csak így tovább, reméljük az időjárás is kegyes lesz :)

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.