Edzésleírás
1000BE, 200HÁT, 5X100(1:42, 1:42, 1:43, 1:43, 1:42), 200HÁT, 300(5:33), 800TE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |