szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:02Távolság
18.584 km Szint: 84 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
73
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 10 | 73 | 147 | 128 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 136 | 158 | 147 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 148 | 157 | 152 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 144 | 167 | 156 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 2 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 145 | 158 | 154 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 152 | 157 | 155 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 147 | 156 | 154 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 153 | 159 | 155 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 146 | 158 | 155 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 145 | 158 | 155 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 148 | 160 | 156 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 154 | 159 | 157 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 148 | 161 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 156 | 162 | 160 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 142 | 162 | 154 | |
| 00:03:34 | 0.58 | 06:09 | 9.76 | 3 | 141 | 148 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
