szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:01Távolság
12.453 km Szint: 53 mTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
89
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 89 | 155 | 139 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 145 | 158 | 153 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 146 | 159 | 155 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 152 | 160 | 156 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 2 | 148 | 159 | 155 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 148 | 160 | 156 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 151 | 161 | 156 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 157 | 162 | 160 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 14 | 144 | 160 | 153 | |
| 00:02:32 | 0.45 | 05:38 | 10.66 | 3 | 139 | 149 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
