mrfuci futás

Kora reggeli futás... nagyon jó volt!!!2018.05.27 Vasárnap, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:12

Távolság

19.027 km Szint: 25 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
84
Maximum
163

Edzésleírás

És persze egy zámolyi sör frissítésnek

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -2 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:00:15 0.03 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 5
Egyéb Sigma kék