janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:32Távolság
8.275 km Szint: 428 mTempó
08:53 p/km (6.75 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
77
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 428 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 16 | 77 | 138 | 120 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 29 | 124 | 149 | 137 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 24 | 104 | 147 | 129 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 59 | 99 | 134 | 120 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 11 | 91 | 130 | 112 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | 162 | 90 | 144 | 128 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 108 | 92 | 142 | 135 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 11 | 129 | 146 | 138 | |
| 00:01:33 | 0.28 | 05:32 | 10.84 | 8 | 146 | 151 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
