Edzésleírás
Első edzésem a Danubius Nemzeti Hajós Egyletben. Tetszett, sűrűn fogok járni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 14.64 | 04:06 | 14.64 | 0 | 147 | 140 | |
00:10:00 | 2.38 | 04:12 | 14.28 | 0 | 145 | 138 |