Edzésleírás
6,1 km lazán: 31:46 min (5:12 min/km, 128/138), 4,4 km élénken: 21:22 min (4:51 min/km, 146/152).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:46 | 6.1 | 05:12 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |