lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
13.3 kmTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Edzésleírás
Nagyon könnyen és jól esett az eső utáni reggelen futni. Bár azért az emelkedő végére már nem voltak annyira könnyedek a lábaim, pedig lassú tempóban araszoltam felfelé. Mindenesetre a keringés továbbra is kiváló állapotot mutat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 13.3 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
