eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:26Távolság
18 km Szint: 120 mTempó
05:01 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
"Esik a hó, az első hó
s az egész udvar csupa porcukor,
pici öröm ez a szíveknek, de mint a hófelhő,
ez is továbbvándorol"
Na jó, nem az első. De gyönyörű volt ez is ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:51 | 6 | 05:19 | 11.30 | 40 | 0 | 148 | 136 | |
| 00:30:39 | 6 | 05:07 | 11.75 | 40 | 0 | 151 | 141 | |
| 00:27:56 | 6 | 04:39 | 12.89 | 40 | 0 | 166 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
lajhára 5285 napja
najóvan, már kezdtem azon gondolkodni h aggódjak-e. Két kimaradt nap, nálad ritkaság.
Bense Kriszti 5285 napja
Húú de mentél. Szép futás, szép kis vers!
Csupi 5285 napja
olyan vagy mint egy szélvész ! pulzus és a sebesség irigylésre méltó!
mateve 5286 napja
wow! szép menet! GRATU!!!
Felszerelések
Polar RS200
Nike Structure Triax+ 12
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 5284 napja
Szép volt "Pierrot"! :-)