SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:45Távolság
12.128 km Szint: 246 mTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Edzésleírás
Laza terepfutás a Hegyen Fenyőgyöngyétől.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 246 m
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.13 | 05:15 | 11.41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
