Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:06Távolság
20.1 kmTempó
02:15 p/km (26.74 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
81
Maximum
146
Edzésleírás
Esti görgőzés, elég hosszan, de kicsit alacsonyabb fordulaton ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 2.2 | 02:25 | 24.75 | 0 | 85 | 81 | 106 | 101 | |
| 00:19:41 | 9.3 | 02:07 | 28.35 | 0 | 85 | 105 | 146 | 132 | |
| 00:10:12 | 4.6 | 02:13 | 27.06 | 0 | 90 | 123 | 145 | 127 | |
| 00:09:53 | 4 | 02:28 | 24.28 | 0 | 100 | 122 | 131 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bocsi 5464 napja
Most nézem cska nagyon megy ez a kerekezés! Tán csak nem készülsz valamire?
yoyo 5464 napja
Látom nemtudtál aludni ;)
Ma este egy havas terepfutás nem érdekel ? a LEFAGYSZot is beszélni kéne... hmmm ?
Ma este egy havas terepfutás nem érdekel ? a LEFAGYSZot is beszélni kéne... hmmm ?
Elek 5464 napja
Könnyű így edzeni. Azért tetszik ám:)
Nyúl 5465 napja
Na, ez jó kis álombaringató edzés volt, grat! :-)
Felszerelések
Decathlon bTwin Sport 1
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5463 napja