Edzésleírás
Laza kocogás a hóban, Líviával. Nem tettünk teljes kört, felmértük a terepet a jövő heti kutyás futáshoz :-) Attila is csatlakozott hozzánk félúton, jó volt, megmutatta a lekotort területeket, Livivel ott azért könnyebb futni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4.5 | 08:53 | 6.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bocsi 5410 napja
Nocsak, nocsak! Illetve Hurrá, hurrá!