herflis 10.11 km Futás 2018-04-07-n 11:32-kor

herflis futás

2018.04.07 Szombat, 11:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:08

Távolság

10.11 km Szint: 137 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	18	111	166	156
00:05:41	1	05:41	10.56	13	153	169	162
00:05:42	1	05:42	10.53	8	160	170	165
00:05:42	1	05:42	10.53	8	158	168	163
00:05:44	1	05:44	10.47	14	153	168	163
00:05:43	1	05:43	10.50	16	161	176	168
00:05:59	1	05:59	10.03	18	161	174	168
00:05:47	1	05:47	10.37	10	161	168	165
00:05:44	1	05:44	10.47	14	158	169	163
00:05:48	1	05:48	10.34	17	157	172	164
00:00:37	0.11	05:36	10.70	1	156	162	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.