herflis futás

2018.04.08 Vasárnap, 14:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:33

Távolság

12.099 km Szint: 281 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
111
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 281 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 30 118 171 162
00:05:22 1 05:22 11.18 25 163 174 169
00:05:19 1 05:19 11.29 31 172 178 176
00:05:22 1 05:22 11.18 19 174 180 177
00:05:21 1 05:21 11.21 24 174 180 178
00:05:19 1 05:19 11.29 30 179 184 181
00:05:18 1 05:18 11.32 16 179 184 181
00:05:28 1 05:28 10.98 30 176 182 180
00:05:28 1 05:28 10.98 18 177 183 180
00:05:21 1 05:21 11.21 21 147 183 174
00:05:24 1 05:24 11.11 21 174 181 178
00:05:54 1 05:54 10.17 15 166 181 178
00:00:31 0.1 05:10 11.61 2 179 182 180
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!