lenardbb 24.17 km Futás 2018-04-01-n 06:23-kor

lenardbb futás

2018.04.01 Vasárnap, 06:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:22

Távolság

24.173 km Szint: 202 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	8	75	129	121
00:05:29	1	05:29	10.94	3	126	133	130
00:05:27	1	05:27	11.01	9	128	134	132
00:05:14	1	05:14	11.46	3	123	137	131
00:05:48	1	05:48	10.34	6	119	136	133
00:05:30	1	05:30	10.91	7	128	137	134
00:05:30	1	05:30	10.91	8	129	140	135
00:06:35	1	06:35	9.11	4	112	146	130
00:05:23	1	05:23	11.15	4	127	137	132
00:06:31	1	06:31	9.21	5	115	140	133
00:05:24	1	05:24	11.11	3	129	140	136
00:05:23	1	05:23	11.15	20	131	140	136
00:05:25	1	05:25	11.08	21	132	139	136
00:05:17	1	05:17	11.36	5	131	140	135
00:06:03	1	06:03	9.92	13	126	137	132
00:05:31	1	05:31	10.88	11	126	148	137
00:06:00	1	06:00	10.00	8	122	143	134
00:05:16	1	05:16	11.39	6	119	161	141
00:05:21	1	05:21	11.21	9	122	156	137
00:05:14	1	05:14	11.46	7	134	146	139
00:05:20	1	05:20	11.25	13	136	145	140
00:05:19	1	05:19	11.29	18	139	151	145
00:05:18	1	05:18	11.32	4	139	152	143
00:05:21	1	05:21	11.21	7	134	147	142
00:00:49	0.17	04:48	12.49	0	143	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.