lenardbb 12.13 km Futás 2018-03-30-n 15:29-kor

lenardbb futás

2018.03.30 Péntek, 15:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:17

Távolság

12.129 km Szint: 117 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	8	71	131	119
00:05:06	1	05:06	11.76	2	119	142	135
00:05:10	1	05:10	11.61	10	137	147	141
00:04:58	1	04:58	12.08	14	140	150	145
00:05:05	1	05:05	11.80	6	137	148	143
00:05:05	1	05:05	11.80	12	141	149	144
00:04:58	1	04:58	12.08	16	138	153	146
00:04:55	1	04:55	12.20	7	143	161	152
00:05:31	1	05:31	10.88	17	132	163	150
00:06:09	1	06:09	9.76	15	134	164	147
00:05:08	1	05:08	11.69	4	139	148	144
00:05:33	1	05:33	10.81	6	129	148	142
00:00:37	0.13	04:45	12.65	0	145	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.