lenardbb 7.54 km Futás 2018-03-28-n 17:33-kor

lenardbb futás

2018.03.28 Szerda, 17:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:13

Távolság

7.542 km Szint: 64 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

116

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	9	139	139	139
00:05:14	1	05:14	11.46	5	130	148	140
00:05:41	1	05:41	10.56	8	132	155	144
00:05:15	1	05:15	11.43	22	141	158	150
00:05:18	1	05:18	11.32	10	116	154	130
00:04:38	1	04:38	12.95	3	141	153	147
00:04:56	1	04:56	12.16	6	140	182	156
00:02:31	0.54	04:40	12.87	1	176	189	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.