lenardbb 7.06 km Futás 2018-03-28-n 08:27-kor

lenardbb futás

2018.03.28 Szerda, 08:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:27

Távolság

7.059 km Szint: 45 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

124

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	8	138	138	138
00:05:10	1	05:10	11.61	3	131	140	137
00:05:09	1	05:09	11.65	8	133	147	138
00:04:39	1	04:39	12.90	3	131	148	137
00:05:17	1	05:17	11.36	7	129	155	141
00:05:12	1	05:12	11.54	6	125	148	137
00:06:10	1	06:10	9.73	9	124	156	139
00:00:15	0.06	04:10	14.40	0	152	157	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.