nyesoe21 futás

2018.03.31 Szombat, 09:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:53:24

Távolság

28.32 km Szint: 1277 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

13. Velencei tókör 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1277 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 27 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 28 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 20 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 20 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 27 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 25 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 25 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 25 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 97 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 11 0 0 0
00:07:10 0.95 07:33 7.95 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 656 0 0 0
00:02:02 0.34 05:59 10.03 14 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 15 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 14 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 37 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 141 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 24 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 8 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 17 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 13 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 17 0 0 0
00:05:19 0.7 07:36 7.90 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!