atis.hu 10 km Futás 2010-01-04-n 00:00-kor

atis.hu futás

2010.01.04 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:08

Távolság

10 km Szint: 50 m

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:08	10	04:19	13.91	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Czirják György 5251 napja

Én is szeretnék 4:18-ba futni, de nálunk még a busz se megy ilyen gyorsan.-)))

atis.hu 5251 napja

Egy picit jobbat akartam,de a szél közbefújt!
Majd talán holnap sikerül!!!

Shrek 5251 napja

De jó tempót mentél! Siettél valahová?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.