Edzésleírás
Tekerés a ViniBIke-al, Sóstón 4 kört. Bolyoztunk. Most csak az utolsó körben szakadtam le, mert kifújt a szél a sorból, és nem tudtam visszazárkózni 185-ös pulzus mellet :-) Sebaj, most legalább végig nyomtam a teljes edzést. És volt pár sprint is.
átlagsebesség: 27,4 km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:13 | 36 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 86 | 192 | 160 |
vinibike 5468 napja
Ja és nem ajánlot közben hátranézni! :-)