bushman futás

2018.03.12 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

12:5Ös- Mama akku- Libeg- Rakodó- Chin O- Kir aszt- Tüdőkórh- Kőblt- Rigó- Móra H

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 12 05:10 11.61 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 2478 napja

https://www.youtube.com/watch?v=pYQKWUuq_Jg

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!