Edzésleírás
Kisu- Bhgyalj- Cserj- Mohás u- Kir aszt- Chin O- Chin rét hó- Majpk- Rigó u- Csóka u- H
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 100 | 0 | 0 | 0 |
bushman 2479 napja
https://www.youtube.com/watch?v=W_H7QykJ53g&index=13&list=RDEMH1GSSr_0GwaIjCkcQq6SiQ