noresz1 18.37 km Futás 2018-03-11-n 08:07-kor

noresz1 futás

2018.03.11 Vasárnap, 08:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:12

Távolság

18.37 km Szint: 515 m

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 515 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:04	1	07:04	8.49	38	111	149	142
00:06:45	1	06:45	8.89	32	142	151	147
00:08:02	1	08:02	7.47	35	98	147	141
00:06:31	1	06:31	9.21	40	140	147	144
00:06:45	1	06:45	8.89	34	142	150	147
00:06:32	1	06:32	9.18	23	139	151	148
00:07:34	1	07:34	7.93	30	108	150	143
00:08:17	1	08:17	7.24	34	104	151	147
00:06:00	1	06:00	10.00	26	131	152	147
00:07:12	1	07:12	8.33	22	112	153	149
00:05:55	1	05:55	10.14	17	147	155	151
00:05:52	1	05:52	10.23	21	149	154	152
00:06:05	1	06:05	9.86	30	147	154	151
00:08:38	1	08:38	6.95	21	115	154	145
00:08:20	1	08:20	7.20	21	114	150	143
00:06:07	1	06:07	9.81	19	148	153	150
00:08:25	1	08:25	7.13	31	110	154	147
00:07:08	1	07:08	8.41	31	115	160	152
00:02:00	0.37	05:24	11.10	10	149	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.