noresz1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
10.22 km
1:15:07 07:21 p/km Normál futás
10.22 km
1:15:07 07:21 p/km Normál futás
10.22 km
1:15:07 07:21 p/km Normál futás |
29
|
30
15.03 km
1:39:24 06:37 p/km Normál futás |
1
|
2
10.21 km
1:08:09 06:40 p/km Normál futás |
3
|
18. hét
55.9 km
6:32:54 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.21 km | 1:08:09 |
10.21 km |
1:08:09 |
| Összesen | 1 | 10.21 km | 1:08:09 |
10.21 km | 1:08:09 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 416.26 km | 43:57:06 |
25.1 km |
2:36:51 |
|
Úszás
|
15 | 21.25 km | 9:09:35 |
1.69 km |
0:58:37 |
|
Bringázás
|
10 | 434.67 km | 20:11:41 |
65.28 km |
3:02:06 |
|
Túra
|
1 | 18.79 km | 3:53:35 |
18.79 km |
3:53:35 |
|
Egyéb
|
3 | - | 4:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 69 | 890.97 km | 81:11:57 |
65.280 km | 3:53:35 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
