hidemano0o 18.88 km Futás 2018-03-07-n 00:00-kor

hidemano0o futás

2018.03.07 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:25

Távolság

18.88 km

Tempó

04:09 p/km (14.45 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

szigetre 4:15 körül szigeten Tomival

5k 4 oszlop/2oszlop 18:17 3:40-es avgHR: 157 maxHR: 169 váltogatás nem rossz :)

vissza könnyedén 4:05-be visszafelé egy wc erejéig meg kellett állnom mányokiba :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:25	18.88	04:09	14.45	0	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.