mr puhány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:05:13Távolság
0.8 kmTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Edzésleírás
Átfutottam az új évbe! Magamtól sosem futottam volna, sőt, magamtól ilyen gondolatom sem támadt volna. Valószínűleg sosem. A társaság miatt futottam. Először azt hittem, kínos dolog ilyet tenni, de a végére jó élmény lett! Köszönöm! Az új év emelkedő tetején ért, esőben, enyhe vádlifájással. Nem hiába talált meg a fájdalom, hiszen puhány vagyok. Egyébként meglepő volt, hogy egy ideig észre sem vettem, hogy futok, annyira könnyed volt az egész. Pedig még csak 2 edzésen vagyok túl. A végén egy 100m-es séta után azt éreztem, futnék még tovább. Meglepő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 0.8 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 5295 napja