mr puhány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:00Távolság
2.84 km Szint: 20 mTempó
08:27 p/km (7.10 km/h)Edzésleírás
Ilyen kitartóan még sosem futottam! Ez már a 2. edzés. Kicsit jobban éreztem magam, bár légszomj volt párszor. Többet nem is bírtam volna, ez volt a max, a 24. perc után a séta is elég volt már. Elég gyenge, ennél is csak jobb lehet. Legalább a társaság jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:00 | 2.84 | 08:27 | 7.10 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 5296 napja