Edzésleírás
átfutottunk az új évbe... :D
csak 800m, mert akivel mentünk, még nem futott sokat előtte. :) (majd mostantól fog remélem)
de a lényeg, hogy mentünk és futottunk!
1 perccel éjfél után azt is megtudtam, milyen futás közben röhögni :) jó nem egyedül futni.
nemsokkal később az eső is rákezdett.
tűzijátékot is láttunk, nem messze ment.
a végét örömfutásos sprintben fejeztük be.
2 kutyát is láttam rakás emberrel, reméljük ez nem határozza meg az új évet! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:13 | 0.8 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gyaloggalopp 5287 napja
Egészségedre!