monique futás

2009.12.31 Csütörtök, 23:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:13

Távolság

0.8 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

átfutottunk az új évbe... :D

csak 800m, mert akivel mentünk, még nem futott sokat előtte. :) (majd mostantól fog remélem)

de a lényeg, hogy mentünk és futottunk!

1 perccel éjfél után azt is megtudtam, milyen futás közben röhögni :) jó nem egyedül futni.

nemsokkal később az eső is rákezdett.

tűzijátékot is láttunk, nem messze ment.

a végét örömfutásos sprintben fejeztük be.

2 kutyát is láttam rakás emberrel, reméljük ez nem határozza meg az új évet! :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 0.8 06:31 9.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5287 napja

Az új évbe csak azt viszed át, amit akarsz; a kutyák maradnak. :)
Egészségedre!
lucas képe

lucas 5287 napja

Ez már adikció a javából, sőt úgy látom még fertőző is.
MungDaal képe

MungDaal 5288 napja

Ezt nem mondod komolyan! :)
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!