noresz1 15.06 km Futás 2018-03-04-n 08:29-kor

noresz1 futás

2018.03.04 Vasárnap, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:45

Távolság

15.06 km Szint: 470 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

112

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 470 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:49	1	06:49	8.80	27	118	159	149
00:06:43	1	06:43	8.93	28	146	153	149
00:06:40	1	06:40	9.00	21	140	149	146
00:06:28	1	06:28	9.28	33	140	151	145
00:06:30	1	06:30	9.23	39	133	153	147
00:06:26	1	06:26	9.33	28	140	147	144
00:06:19	1	06:19	9.50	22	144	158	147
00:06:15	1	06:15	9.60	20	142	159	148
00:06:18	1	06:18	9.52	23	142	177	146
00:06:06	1	06:06	9.84	25	129	170	147
00:06:35	1	06:35	9.11	29	140	162	146
00:06:21	1	06:21	9.45	42	142	158	145
00:06:17	1	06:17	9.55	63	140	176	147
00:05:57	1	05:57	10.08	37	146	154	151
00:05:43	1	05:43	10.50	33	150	158	154
00:00:18	0.06	05:00	12.00	2	156	157	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.