Edzésleírás
Évzáró reggeli kikapcsolódás.Mariann,Rita,Csaba és Gyuri futva,Ági,Évi,Endre pedig bringázva teljesítette a Sportcsarnok,Kapás utca etapot.Igazán remek időt fogtunk ki.Szerencsére az eső is elállt reggelre.Kellemes,beszélgetős és nézelődős tempó és remek hangulat jellemezte a mai évbúcsúztató edzést.Minden kedves Sporttársnak boldog és kilikben gazdag új esztendőt kívánok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 14 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5443 napja