mr puhány futás

2009.12.28 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

2.67 km Szint: 30 m

Tempó

08:59 p/km (6.68 km/h)

Edzésleírás

Azt mondták, kezdjek el futni. Elkezdtem. 5 km-es edzésterv első edzése. Túl jól nem esett. Mert puhány vagyok! Fújt a szél, izzadtam, fáztam. Nem élveztem. Csak a végét. Mert már vége volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 2.67 08:59 6.68 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!