Edzésleírás
ki a Szigetre kis átmozgatásra 10:17
1 kör - 2500-től budai oldalig kis futóiskola, majd 3/2 oszlop vltogatás 28:26;
vissza 9:33
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:17 | 8 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |