Bobe egyéb

2018.02.19 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

Erősítés gyanánt elővettem a gumiszalagomat, és kicsit sanyargattam magamat.

5 perc melegítés, 30 perc erősítés, 15 perc nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!