plezerm bringázás

2018.02.19 Hétfő, 11:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

34 km

Tempó

01:37 p/km (37.09 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Pörgős, rövid, de hatásos volt.

10 perc bm

40 pecr 270 W (4 percenként 20 mp 335 W felett)

5 perc levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 34 01:37 37.09 0 81 0 163 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!