Edzésleírás
Na mostmár nem éreztem gondot a lábamban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:44 | 6.7 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 144 | 134 |
csiki79 2467 napja
Remélem! :) bár így gondolkodnod kell edzésterven is.