Edzésleírás

Éjjel leesett a hó,van egy szép nagy köröm,igaz egy picivel hosszabb,de sokkal rosszabb ha marad pár km és oda vissza szaladgál az ember.

A tegnapi verseny után igen nehezen indult a futás,az első pár km nagyon rosszul esett,főleg hogy izomláz van a combomban,fenekemben és az alsó lábszáramban.De aztán belejöttem,már 12km-nél éhes voltam,így megettem a müzlim,jó volt friss szűzhóban futni,a vége: utolsó 9km sajnos latyakos,vizes volt. Ha egyedül futok ,és  csak 10km van hátra,megindulnak a lábaim, és nincs ki visszafogjon..összességében elfáradtam a hosszú 7végén.

1 hozzászólás

stépi 2517 napja

Ez tényleg hosszú hétvége volt...