Hauanita futás

2018.02.17 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:46

Távolság

15.2 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

BI-vel és Zolival a déli töltésen. Jó volt és állóképességfejlesztésnek nyilván remek, de most már éreztem, hogy ez a távolság nekem már sok picit. Szóval örülök, hogy "csak" 10-es versenyre neveztem és hogy a további hétvégi hosszúk inkább 12-13 km körül lesznek. De örülök, hogy ez megvolt most!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:46 15.2 06:14 9.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo