Edzésleírás
A bal vádlimban van egy kis bugi. Amúgy mára próbáltam pihentetni magam és csak annyira megfutni amennyire jól esik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:16 | 16.2 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 135 | 128 | |
00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 156 | 144 | |
00:04:23 | 0.9 | 04:52 | 12.32 | 0 | 0 | 0 | 128 |